一指禅保健按摩是快速全面调理身体、深刻有力促进人体自愈力的现代按摩。其功效快捷、应用广泛、理念新颖、理论简洁、操作简单方便、极易推广和普及。一指禅在理论上和实践上都有诸多突破，使有着200年历史的古老一指禅发扬光大成现代按摩，能够使千千万万普通的人们掌握和使用，能够积极有力地推动大众健康热潮。一指禅创始人盛德峰老师特别向人们强调双手对身体积极的调整和调理作用,人人都有一双手，人人都能给自己和家人动动手防治疾病、保健康、葆青春。

一指禅三字蕴藏丰富，源远流长。“一指禅”最早见于佛教故事和佛教禅宗派教义，出现在距今1000年前的宋朝。其佛教意思是万物归一，道法自然。而一指禅的按摩术，则见载于距今150年前的清朝同治年间，它是重点采用拇指按摩治病的古老按摩术，也是以万物归一为主旨，重视调动机体自身的气血运行，对肠胃和妇科等疾病有着显著疗效。

由于一指禅来源于佛教禅宗流派，禅宗理念强调一针见血，直指人性，直指根本，见性成佛。而一指禅中医按摩讲究通过疏通人体经络、穴位的作用，帮助或促使病人恢复健康。三十多年来，盛德峰医师运用万物归一的禅宗理念反复地按摩实践，学习和借鉴各种按摩术的长处和优点，去伪存真、精益求精，将流派众多、操作繁复的按摩功法进行了大胆变革，创立了集东西方按摩功法大成的一指禅现代按摩。在禅宗理念指导下，一指禅努力使每一招都透达骨膜，每一招都保证准确无误直达病所，每一招都力争引起身体足够的反应（得气）而立竿见影、展示功效。